来源：宏韵中医 时间：2025-09-07 13:45 阅读量：3248
腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰部疼痛、下肢麻木等症状。其发病机制复杂，涉及多种内外因素，从中医学的角度来看，了解腰椎间盘突出的病因与病机，对于预防和治疗具有重要意义。
首先，从外因来看，长期不良的生活习惯和工作姿势是导致腰椎间盘突出的重要因素。现代生活中，许多人长时间坐着工作，不良的坐姿和缺乏运动会增加腰椎的负担。此外，过度的身体劳累，尤其是搬运重物时，腰椎承受的压力会急剧增加，导致椎间盘受到损伤。
其次，内因也是不可忽视的因素。在中医学中，人体内的气血运行、脏腑功能的协调、筋骨的强健等都会影响到脊柱的健康。若身体气血不足，肝肾虚损，会导致黏滞的津液淤积，进而影响到腰部的气血供应，使椎间盘失去其应有的营养和弹性，从而出现突出的现象。
在中医理论中，腰为“肾之府”，肾气的盛衰直接影响到腰椎的健康。肾虚常常会导致腰部的冷痛感，进一步引发腰椎间盘突出的发生。因此，肾的功能不良，往往是导致腰椎间盘突出不可忽视的重要原因。
随着年龄增长，机体的阴阳失衡，气血逐渐减弱，筋骨的韧性也随之降低，这也加大了腰椎间盘突出的风险。根据中医理念，养生、保健应从年轻时就开始注重，以增强体质、保持阳气的充足，进而减少腰椎疾病的发生。
治疗腰椎间盘突出，中医学强调辨证施治。对症下药，通过针灸、推拿，以及中药调理，旨在活血化瘀、舒筋通络，促进气血循环、恢复损伤的腰椎功能。同时，结合适当的锻炼和合理的作息，以保护脊柱的健康。
综上所述，了解腰椎间盘突出的病因与病机，对有效预防和治疗该病有着重要的指导意义。通过调整生活习惯、注重体质养护、合理应用中医疗法，可以更好地保护我们的腰椎健康。
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