来源：宏韵中医 时间：2025-10-10 10:40 阅读量：3248
肩周炎，常被称为“五十肩”，是指肩关节周围软组织的炎症，这种疾病不仅影响患者的日常生活，还可能引发一系列的健康问题。了解肩周炎的症状表现，有助于早期识别和及时治疗。
首先，肩周炎的主要症状是肩关节疼痛。患者常常会感到持续性或间歇性的疼痛，疼痛可以从肩部放射至上臂，甚至影响到手部，使得患者在活动时感到无力和不适。此外，疼痛通常在夜间加重，影响患者的睡眠质量。肩部的僵硬也是肩周炎的重要表现，许多患者常常会体验到肩关节活动受限，无法进行正常的抬手、穿衣及其他日常活动。
在中医理论中，肩周炎被认为是由于外邪侵袭、气血不畅或肝肾不足所致。中医强调“痛则不通”，因此肩周炎的疼痛可能与经络的阻滞有关。若体内的气血运行不畅，便会导致局部的疼痛和功能障碍。此外，中医认为肝脏与筋的健康密切相关，肝气郁结亦会导致肩部的紧张和不适。
肩周炎在不同的发病阶段可能出现不同的症状。在急性期，患者会感到明显的疼痛和运动受限，而在慢性期则可表现为肩部僵硬，但疼痛感可能减轻。此外，肩关节周围肌肉的萎缩或无力可能会逐渐显现，患者在进行日常活动时可能会感到更加困难。
值得注意的是，肩周炎不仅仅是一种生理问题，它也与心理因素密切相关。患者在承受疼痛的同时，心情常常受到影响，出现焦虑和抑郁情绪。因此，在治疗肩周炎时，除了中医的针灸、推拿、药物等疗法外，心理疏导和情绪管理同样重要。
预防肩周炎的关键在于保持良好的生活习惯。适当的锻炼和肩部拉伸，可以有效增强肩部肌肉的韧性。此外，要避免长时间保持单一姿势，尤其是在电脑前工作时，应定时活动身体。
总之，肩周炎的症状表现多样，早期识别与治疗至关重要。通过综合的中医调理和恰当的运动，可以帮助患者改善症状，提高生活质量。希望每一位肩周炎患者都能够通过有效的办法，早日恢复健康，重拾生活的乐趣。
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