来源：宏韵中医 时间：2025-07-11 10:24 阅读量：3248
高血压作为一种常见的慢性病，近年来发病率逐步上升，已引起广泛关注。中医对高血压的理解和治疗有着独到的见解，强调从整体入手，重视脏腑功能、气血循环和情志因素的综合调理。
从中医角度来看，高血压的病因可分为内因和外因。内因主要与情志失调、饮食不当、体质虚弱等因素有关。长期的情绪波动，尤其是怒、忧、思、悲等情志因素，会对肝脏产生影响。中医认为“肝主疏泄”，情绪不畅则易导致肝气郁结，进而引起气血运行不畅，形成高血压。此外，饮食因素也不可忽视，过多摄入盐分、油腻食物及酒精，会导致脾胃负担加重，影响水液代谢，最终导致血压升高。
而外因主要包括环境因素及生活习惯等。气候变化、季节交替、居住环境的卫生状况都会对人的生理状态产生影响。中医讲究“因时制宜”，因此在日常生活中应尽量保持情绪稳定，避免过度劳累，合理饮食，以增强自身的抵抗力。
在治疗高血压方面，中医通常采用草药、针灸、推拿等多种疗法，目的是从深层次恢复机体的平衡。常用的中药如天麻、黄芪、菊花等，通过疏肝解郁、清热利湿的效果，帮助降低血压。黄芪有助于增强免疫力，平衡心血管系统，而菊花则有清肝明目的功效，对眼部压力和头部的不适也有缓解作用。
针灸则是另一种重要的疗法，通过刺激特定的经络和腧穴，调和气血，促进全身的血液循环。常用的腧穴如合谷、内关、足三里等，通过调节脏腑功能，帮助缓解高血压症状。
最后，在中医治疗高血压的过程中，强调患者的个体差异。例如，体质虚弱者与肥胖者所采取的调理方式应有所不同。因此，在进行高血压的治疗时，应根据个人体质，制定出适合的调理方案，以达到最佳效果。同时，患者在生活中也要保持良好的作息习惯，适度锻炼，培养积极向上的心态，以增强整体的健康水平。
如此综合的调理思路，使得中医在高血压的治疗中独具优势，展现出其深厚的理论基础与临床实践智慧。
相关推荐
疾病科普
扫码关注公众号