来源：宏韵中医 时间：2025-04-26 14:31 阅读量：3248
动脉硬化是指动脉壁发生硬化和增厚，导致血液循环受阻，是心血管疾病的重要危险因素。然而，许多人对此缺乏足够的认识和关注。当身体出现以下五个症状时，可能是动脉硬化在向你示警。及时察觉并采取适当措施，对于维护心血管健康至关重要。
首先，易疲劳是动脉硬化的一个重要症状。随着动脉壁的增厚，心脏供血和供氧的能力会逐渐下降，身体的活动能力也随之减弱。若你发现自己在进行日常活动时，常常感到疲惫不堪，甚至需要频繁休息，这可能是动脉硬化的先兆。应当重视，及时检查心血管状况。
其次是胸痛或胸闷。随着动脉内部渐渐被脂肪和胆固醇等物质堵塞，心脏的血液供应会受到影响。此时一些人可能会感到胸部不适，有时伴随有胸痛或闷胀感。尤其在剧烈运动或情绪激动时，这种症状更加明显。若经常出现这类情况，应立即就医。
第三，四肢麻木或刺痛。动脉硬化不仅影响心脏的供血，还可能影响到四肢的血液循环，当手脚感到麻木或刺痛，尤其在活动时加重，这可能是下肢动脉硬化的表现。此症状需要重视，因为若不加以治疗，可能进一步导致肢体缺血。
第四，意外的体重增加或腹部肥胖。动脉硬化与代谢综合征有密切关系，可能导致身体内部脂肪的异常堆积，特别是在腹部部位，进而引发体重增加。医师通常建议关注体重变化，合理控制饮食与锻炼，维护健康的生活方式。
最后，记忆力减退。有研究表明，动脉硬化与大脑血液供应不足相关，可能导致认知功能的下降和记忆力减退。如果你发现自己在记忆方面变得更加困难，则应考虑心血管健康问题的可能性。
综上所述，动脉硬化的症状即可表现为多种形式，需引起足够重视。早发现、早预防、早治疗是维护心血管健康的关键。保持良好的生活习惯，定期体检是关注自身健康不可或缺的部分。让我们都为自己的心血管健康而努力。
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